保鲜膜敷大腿的正确使用方法

呆萌青年 1个月前 已收到2个回答 举报
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甜蜜的路途 4星

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保鲜膜敷大腿可以帮助加速代谢和燃烧脂肪。首先，用热水洗净大腿，涂上瘦身霜或按摩油。

然后，用保鲜膜包裹住大腿，保留30分钟，最好配合运动。

最后，取下保鲜膜并用温水冲洗干净。但是，使用保鲜膜时要注意不要过紧，避免影响血液循环和呼吸。

11小时前

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都市小超女 2星

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1、使用保鲜膜瘦腿前要先按摩穴位，包括三阴交穴、三足里穴和伏兔穴，每个按摩10秒以上，重复按摩三次。

　　2、双手各拿一把粗盐，坐在椅子上，用水打湿腿部，将手中的粗盐均匀涂在大腿上，然后用拳头来回推抹大腿5分钟。

　　3、当腿部被推抹发热时，用保鲜膜裹住大腿，10分钟后除去保鲜膜，用温水冲洗干净。

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