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吃之前要热一下。
黑木耳炒西兰花
主料
黑木耳20克
香葱2棵
西兰花200克
小米椒1/2个
蒜头2瓣
辅料
盐
适量
鸡精
少许
黑木耳炒西兰花的做法
1.
西兰花掰小块洗净沥干水备用。
2.
黑木耳泡发洗净备用。
3.
香葱切段,蒜头切碎,小米椒切圈备用。
4.
锅中加入清水,大火煮开,放入西兰花和黑木耳焯一下,捞出沥干备用。
5.
起锅,加入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。
6.
倒入西兰花和黑木耳不停翻炒。
7.
炒至水分快收干时调入盐和鸡精翻炒均匀。
8.
倒入葱段和小米椒炒匀即可关火。
9.
出锅装盘,上桌享用吧。
10.
爽脆可口,超级下饭。
17小时前
回答问题
西兰花刚焯出来 明早炒会产生亚硝酸盐吗
眸笑眉扬
西蓝花馍馍可以过夜吗
幸福很牵强
西兰花能不能放一夜
潜意识殇
切好的西兰花怎么过夜
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