未仩床前 3星
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1、食材准备:菜椒,食用碱粉泡10mins,洗净,切成各种形状的片状以备用;小鱿鱼,洗净,去骨,备用;老姜,去皮,洗净,切丝备用;小葱,洗净,切成葱花备用;
2、清炒小鱿鱼:将锅内倒入食用油,姜丝,油姜味烹出时,放入小鱿鱼,爆炒~30s后,盛出来备用;
3、烹锅:铁锅洗净,待锅烧热之后,先后放入食用油、葱花,烹出葱香味道;
4、爆炒菜椒:放入菜椒,爆炒至稍有变色,马上放入已经炒好的小鱿鱼,爆炒1mins;
5、出锅:先后加入一小勺食用盐、味极鲜,爆炒30s后即可出锅;
3小时前
情为谁执着 3星
共回答了330个问题 评论
材料:小鱿鱼、红辣椒、葱、姜、蒜、香菜、郫县豆瓣酱、蚝油、糖、料酒。
1、将小鱿鱼去掉头和内脏,然后清洗干净,用剪刀在鱿鱼背部剪几刀,这样做既美观又入味。
2、锅中烧开水放入小鱿鱼焯水变色飘起来即可,时间不要过长会影响口感。焯好水的小鱿鱼立即放入冷水中冲凉这样吃起来口感更有弹性。
3、准备配料红辣椒、葱、姜、蒜、香菜切好备用。
4、锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香再放入郫县豆瓣酱、蚝油、糖、料酒。调味料翻炒均匀入味。
5、放入小鱿鱼翻炒均匀,入味后撒上孜然和芝麻,拌匀。
6、最后撒上香菜和蒜末提鲜即可出锅享用。
1小时前
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