白木耳孕妇能不能吃

逞強女子 1个月前已收到1个回答举报

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思雨雨霖铃 2星

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怀孕是可以吃白木耳的，但是要适量。白木耳又称为银耳，是一种很有营养的食物。产妇如果怕甜，可以做清淡的汤或者炒着吃。如果喜欢甜的，那么冰糖纯银耳是很美味的甜品。银耳的膳食纤维和维生素含量都很高，适当进食是没有坏处的。

21小时前

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