校園里情 3星
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材料:
鸡腿或鸡翅 - 500克
料酒 - 1汤匙
生抽 - 1汤匙
老抽 - 1汤匙
糖 - 1茶匙
盐 - 1茶匙
鸡精 - 1茶匙
葱 - 2根
姜 - 3片
大蒜 - 3瓣
奥尔良腌料 - 30克
水 - 500毫升
步骤:
将鸡腿或鸡翅洗净,沥干水分。
在鸡腿或鸡翅上划几刀,以便入味。
将鸡腿或鸡翅放入一个容器中,加入料酒、生抽、老抽、糖、盐、鸡精、葱、姜、大蒜、奥尔良腌料,抓匀腌制30分钟以上。
将腌制好的鸡腿或鸡翅放入电饭煲或高压锅中,加入水,水量要刚好没过食材。
将电饭煲或高压锅调至煮饭或蒸煮模式,煮30分钟至熟透。
煮好后,将鸡腿或鸡翅取出,晾凉后即可食用。
这个奥尔良卤料配方适用于鸡肉和鸡翅,你可以根据自己的口味和需求进行调整。
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