晚上2一3点醒后睡不着治疗方法

打豆豆酱 1个月前 已收到1个回答 举报
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侠骨柔肠 3星

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如果你晚上出现睡不着觉的现象，当然建议最好还是在平时的饮食生活当中注意不要压力过大，饮食尽量清淡，必要时可以通过服用安神补脑液，或者是酸枣仁丸进行调理，严重的可以在医生的指导下服用舒乐安定，或者是应用其他的一些镇静催眠的西药进行治疗。

8小时前

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