叶绿素高的食物

天使堕落 1个月前 已收到2个回答 举报
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厼旳亼 3星

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1、蔬菜：苜蓿芽，小麦草，甘蓝，菠菜，苣菜，汤菜，西兰花，生菜和洋白菜等。

2、水果：苹果，梨子，橘子等在未完全成熟时，含叶绿素较多。

3、叶绿素是植物进行光合作用的主要色素，是一类含脂的色素家族，位于类囊体膜。叶绿素吸收大部分的红光和紫光但反射绿光，所以叶绿素呈现绿色，它在光合作用的光吸收中起核心作用。叶绿素为镁卟啉化合物，包括叶绿素a、b、c、d、f以及原叶绿素

22小时前

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夜月流萤 1星

共回答了179个问题 评论

富含叶绿素较多的蔬菜，如生菜、西生菜、西兰花、菠菜、卷心菜、黄瓜、西红柿等肉类可服用牛肉、羊肉，尽量避免摄入猪肉，因猪肉含脂肪较高不利于新陈代谢。

21小时前

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