少年不瞞心 1星
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淡水白鲳做法如下
鲳鱼 1条,大蒜 1瓣,姜 1小块,小葱 1棵,辣椒 1个,生抽 15ml,老抽 5ml,料酒 15ml,淀粉 10g,白糖 5g
步骤 1鲳鱼去内脏后用水冲洗干净,在鱼的身上两侧斜划两三刀
步骤 2加入盐,料酒5ml、姜片腌制片刻
步骤 3大蒜切片、辣椒切圈、小葱切碎
步骤 4将鲳鱼两面拍上少许干淀粉备用
步骤5 炒锅烧热,用姜块擦拭锅底,放入少许油烧热,将鲳鱼放入锅中,用小火煎至两面金黄色后,盛出沥油
步骤 6锅留少许底油,爆香葱、姜、蒜片,下鲳鱼、加入生抽、老抽、料酒、白糖
步骤 7再加入适量清水(水与鲳鱼持平),大火烧开后转小火煮至汤汁浓稠,将鲳鱼盛出盘中
步骤 8剩余的汤汁用水淀粉勾芡淋在鲳鱼身上,最后撒上香葱即可
19小时前
難鉯交接 1星
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用料
野生白鲳鱼 2条,葱 1根,姜 5片,蒜3瓣,香菜 2根,酱油2勺,糖,半勺,盐适量,
做法步骤
步骤 1
所需食材备好洗净,两只中等白鲳
步骤 2
改刀斜着切厚片,之前也是切成两半直接煮,渔叔建议切厚片更好吃更易熟
步骤 3
锅热倒油,爆炒葱姜蒜
步骤 4
爆到微微焦黄,加入味事达酱油大概两勺
步骤 5
高温爆炒出的葱蒜姜香,加上酱油,闻得到浓郁香味
步骤 6
加点盐、半勺糖提鲜、一小碗开水、调好汤汁后加入切好的白鲳鱼
步骤 7
锅铲小心翼翼调一下,让鱼肉都浸泡在汤汁里盖上锅盖
步骤 9
转中火慢慢煨炖2-3分钟掀盖用锅铲调一下让鱼肉浸汁均匀加上香菜。
步骤 10
盖上锅盖再焖煮1分钟即可出锅。
1小时前
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