含维生素B的水果食物有哪些

冭媄麗 3年前已收到1个回答举报

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沉默味道 4星

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含维生素B丰富的水果有：草莓、葡萄、猕猴桃、香蕉、无花果、橘子、橙子、樱桃、石榴等。

含维生素B丰富的食物有：坚果、葵花籽、猪肝、菠菜、瘦肉、鸡肉、花生、牛奶、小米、毛豆等。

14小时前

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