超人怎能哭 2星
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配料:半圆白菜,200克猪肚,10克干辣椒片,1汤匙酱油,1汤匙老汤,少许姜末,少许蒜末,适量盐,少许胡椒粉
实践:
1.清洁五花肉,切成薄片,用料酒,盐和酱油,均匀抓胡椒粉,腌制20分钟(胡椒粉可以很好地去除五花肉的味道,但不适合放太多)
2.将白菜切成薄片,洗净并晾干以保留水分,将干辣椒切成段,将姜去皮切碎,大蒜去皮切碎
3.将锅放在火上,加油,将油烧至60%的热量
4.加入五花肉,翻炒多余的油,加入旧的炒菜直到五花肉变色,将五花肉炸至略烧焦
5.将锅底油留在锅中,加入生姜末,蒜末和干辣椒以散发香气
6.加入白菜切片,翻炒至白菜变色,加入酱油,老炒快速搅拌均匀
7.倒入炸前的五花肉,加盐,快速均匀地搅拌味精,然后放入盘中。
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