手指上月牙消失怎么恢复

雨过后天睛 3个月前已收到4个回答举报

共回答了486个问题采纳率：90.9% 评论

指甲上月牙消失可能是因为平时的饮食营养不均衡。所以要注意营养的均衡摄入，多吃水果蔬菜和蛋白质类的食物。适当运动，保持良好睡眠。必要的话可以吃一些复合维生素。

2小时前

共回答了463个问题评论

在饮食上多吃一些含蛋白质，含量高的食物，生活上要多参加运动，闲暇的时候应当用那种带滑轮的，健身器，手指手背手心，多按摩一下，促进血液循环，手指上的月牙就会长的又白又好。

1小时前

共回答了79个问题评论

一般的月牙是不会改变的，除非你最近可能新陈代谢有点问题、会这是身体状况不太良好，造成月牙消失。通过饮食调节或者是体育活动慢慢儿的恢复身体良好状态，月牙随之也就会出现了。回复到最佳不过有的人从小自始至终就没有月牙，可能与遗传也有关系。

22小时前

共回答了395个问题评论

补充微量元素，恢复手指月牙最简单也是最容易的玩法，就是补充微量元素，手指的月牙是身体微量元素的警示钟，月牙大而清晰，说明身体微量元素适中，月牙变小或变没说明微量元素缺乏，适当的补充维生素B族及微量元素就可以了

18小时前

可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐