口才不好 想说却找不到词 该怎么培养口才方面的能力

培养自己的自信和勇气

想要练就好的口才，首先要面对自己，口才好的人一定非常有自信，所以说先要面对自己，培养自己的自信心。还要培养自己勇气，要勇敢的说出来。谁都不是天生的演说家，经过后天的练就谁都可以成为演说家。所以我们要战胜自己的胆却心里，不要有害羞，或者不敢张口说的情况。多在自己擅长的领域和知识面交流，这样比较容易建立自信。

2.学会聆听

在练就好口才之前要学会聆听，认真的聆听可以让你增加和拓展自己的知识面。学会做一个认真的聆听者，更能得到别人的重要和赏识。在和一个话痨比起来聆听者更招人喜欢。从别人的语言中学习说话技巧。

3.多练习多表达

可以在网上找一些文章和段子来朗读，可以是对着家人朋友，也可以自己对着镜子，坚持每天能够大声的朗读。一定要抓住每一次当众演讲的机会。不论是和朋友交流，还是站在台上演说，每一表达都能提高自己。不要存在不敢说，怕说错的心里。表达的多了也就会说了。

4.多阅读

大量的阅读可以增加自己的词汇量，这也是对最开始提出的，表达的时侯缺少词语不知道该怎么说的一个锻炼方法。我们可以多读优秀的文章、名著和诗词。从中获取大量的词汇，也能慢慢培养自己的组织语言能力。最好是每天坚持阅读。

5.思路清晰，抓住重点

面对要表达的对象，从人物的性格，心理，在外因素和实际情况出发。更要让自己清晰自己要表达什么。理清自己的思路，首先你要清楚对方需要和容易接受什么。抓住要表达的重点，不要废话过多让对方越听越迷糊，言简意赅让对方快速明白。