早上空腹吃核桃好吗

太搞怪 4个月前已收到1个回答举报

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情殇祭琴姬 2星

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早上可以空腹吃核桃的，不过最好补充一点蛋白质。

空腹能吃核桃的，核桃是胡桃科植物，核桃仁含有丰富的蛋白质、脂肪及碳水化合物，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质。

5小时前

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