腰果带皮吃吗

像箇絯孖 1个月前已收到2个回答举报

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从那以后归 1星

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腰果带皮吃。因为腰果带皮里面还有大量的甜蜜素和果维素，而且他们的胶原蛋白和植物幼儿元素也特别的丰富，我们吃他也能从中得到更多的经济价值和营养价值。

而且他们的脂蛋白含量也能让我们的身体得到更加好的改善，所以我们要在平时多吃一点。

11小时前

火柴油灯 1星

共回答了179个问题评论

看情况。

如果是生腰果没有经过任何处理，是不建议食用的，这是因为生腰果的皮带有一定的毒性，食用后对自身健康有所影响。

如果是市面上经过处理后的腰果是可以食用的，对自身健康并没有影响，只是腰果皮的质地粗糙、口感差，大部分人不喜欢食用。

9小时前

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