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腰部和腹部是脂肪最容易积聚的地方,所以当减肥时,腹部赘肉也是最容易减掉的。当身体需要燃烧多余的脂肪来提供能量时,它首先会燃烧腰部和腹部的脂肪。第二是臀部、面部和腿部。减肥不仅是为了拥有迷人的身材,也是为了健康。肥胖实际上是一种慢性代谢疾病。
12小时前
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