江东过客 1星
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1羊前腿一只斩成大块清洗干净浸泡一个小时左右去血水,期间换几次水。
2葱、姜剥去外皮清洗干净,葱切大段、姜用刀拍扁,花椒、大枣、枸杞、山楂洗净备好。
3浸泡过的羊肉放入煮锅中加水没过羊肉。
4煮至沸腾撇去血沫。
5撇净血沫后加入适量的料酒,放入葱段、姜、花椒、大枣、枸杞、山楂中小火炖煮。
6炖煮期间撇去浮油,这样食用时不会油腻腻的
7炖煮一小时后用筷子夹去配料,加入适量的盐调味儿继续炖煮30分钟左右即可关火。
16小时前
回答问题
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