西兰花提前一晚炒出来可以吗

坎坷风雨路 1个月前 已收到3个回答 举报
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妳有可裝 3星

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不可以提前一晚炒出来。

西蓝花其实是不建议隔夜吃的，西兰花含有丰富的维生素，隔夜之后，维生素大量流失，起不到补充营养的作用，蔬菜中一般都含有硝酸盐，时间久了之后就变成了亚硝酸盐，吃多了会致癌，所以建议不要吃隔夜的西兰花，或者是少吃。

15小时前

34

清眸红颜 3星

共回答了328个问题 评论

西兰花提前一晚炒出来不可以，提前炒出来菜的颜色变了，隔夜菜人不能吃了

13小时前

35

恐惧王 4星

共回答了450个问题 评论

不能提前一天才出来，那样菜的颜色会变菜的味道也会变

11小时前

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