鸡胸肉一斤几个

大约3～4个。

鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

　鸡胸肉，鸡胸肉是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身体。

 鸡胸肉一斤几个？

个人是这样认为的，鸡胸肉一般一斤的话，应该是在3到4个就有一斤鸡胸肉这要看鸡胸肉的大小，如果大一点的鸡胸肉，可能三个就有一斤，如果小一点的鸡胸肉，可能四个到五个才有一斤哟，所以我认为正确的答案就是一斤的鸡胸肉应该有四个

鸡胸肉一斤10-15个！

一斤鸡胸肉有835大卡，鸡胸肉是鸡身上热量最低的部分，虽然和其他的食物相比较的话，热量可能不算很低，但是在众多的肉类中，应该算是比较低的食物了。

鸡胸肉的蛋白质含量很高，只比鱼类稍微低一些，但是热量在众多的肉类食物中算是最低的，而且鸡胸肉几乎是零碳水化合物，即使吃上很多，也不会有任何的碳水化合物摄入。所以在减肥期间当然是可以吃鸡胸肉的。

鸡胸肉一斤有几个？

像我平时在线上买菜平台上买的正大的冷冻鸡胸肉500克的话都是两片装的，价格也不贵，比其他杂牌子好贵一点但是有保障吃的也放心。

买回来之后我会先解冻处理，然后切好，加调料腌制起来，然后再用保鲜袋分装冷冻，要吃之前再拿出来煎一下夹三明治，全麦面包都可以，很方便，或者当配菜也可以。腌过之后的味道很好。

鸡胸肉一斤差不多2个。鸡胸肉做不好容易发柴，口感差。我最喜欢的一个做法就是将它做成鸡肉丸子，无论是做汤还是涮火锅都好吃。煮面的时候加几颗进去也可以。我这个方法做的鸡肉丸子香嫩又Q弹，一点也不柴。方法也非常简单，只要搅打到位就行。自己做的鸡肉丸子干净又卫生，一斤的鸡胸肉能做50个左右，这个数量要看挤丸子时挤多大，丸子大数量就少，看个人喜欢了。

：鸡心脯肉一斤几个？

鸡心脯肉，一个鸡心脯肉就有一斤二两，嗨，鲁大公鸡的鸡心脯肉很多，一个鸡心脯肉两大片，一片六两多，两片就是一斤二两多，做个宫保鸡丁，一个鸡能做两回，鸡胸脯肉，也可以做成肉馅，包饺子喝，或者是包馄饨，这个野都可以这个问题解答完毕

大块的鸡胸肉，一块就有一斤左右，如果是小块的鸡胸肉，两块在一斤左右

正常情况下。鸡胸肉一斤有2~3块。当然这个要看鸡的大小了。稍微小一点的可能就有4块左右。还有就是要看新鲜的还是冰冻的。冰冻的，有时候带刨冰。所以只有两块左右。