俯卧撑锻炼背部肌肉吗

你就是一切 3个月前 已收到1个回答 举报

清早相遇 4星

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那好,俯卧撑不可以锻炼到背部的肌肉,俯卧撑主要是锻炼胸部的肌肉的,所以说它并不能锻炼到背部的肌肉,希望我的回答对您有所帮助。

1小时前

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