私藏旳愛 3星
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猪小肠比较难处理,所以很多人都不愿意购买,其实猪小肠的营养价值非常丰富,含有钙、镁、硫胺素、铁、核黄素、锰等人体必需的微量元素和矿物质;具有补气益气、调理肠胃、清热去火、滋阴补肾等功效,一般来说,猪小肠几乎所以人都可以食用,尤其适合气虚体质。猪小肠不但好吃而且营养丰富,猪小肠含有钙、镁、硫胺素、铁、核黄素、锰等人体必需的微量元素和矿物质,但是它的胆固醇含量较高,每百克就含胆固醇183毫克,有血脂偏高者、高胆固醇者不宜食用。
9小时前
灵魂在颤动 1星
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坐月子期间能适量吃猪小肠。猪小肠是指一头连着胃一头连着大肠的部分,含有钙、镁、硫胺素、铁、核黄素、锰等人体必需的微量元素和矿物质。坐月子期间,产妇由于分娩,体内的气血津液流失较多,抵御外邪的能力相对下降,正气不足,身体很虚弱,而此时可以适当吃些猪小肠,起补气、补虚、美容养颜的功效。坐月子期间吃猪小肠的好处如下:
补充营养。
7小时前
回答问题
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