怎样吃柠檬才正确

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请叫我小花 4星

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一般的柠檬，酸多过甜，如果不是那种天然甜的香水柠檬，就一般切片，放在茶杯里放上糖泡水喝，因为这样既可以不浪费柠檬酸里的维生素和去油减肥的效用，又可以使口味平衡不致酸到舌头发涩的地步，所以放糖水里泡是最好的选择。

13小时前

先生请左走 1星

共回答了176个问题评论

柠檬是生活中比较常见的一种水果。里面含有大量的柠檬酸、果酸、果糖、维生素、钙离子。一般可以把柠檬切片直接咀嚼食用，也可以泡进蜂蜜之中制作成柠檬蜂蜜水。还可以选择使用40度以下的温水浸泡柠檬，制作成柠檬水。摄入身体之后可以有效的促进新陈代谢，并且可以美白皮肤。但是需要注意，如果用太热的水和柠檬浸泡有可能会破坏它的营养价值。

而且吃柠檬的时候不建议和海鲜在一起吃，有可能会形成蛋白质结块

11小时前

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