请勿装纯 2星
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减肥需要长时间的坚持,并不是一朝一夕就能够减肥成功的,也是非常漫长的。如果身体过度的肥胖就有可能会影响到身体健康,而且也有可能会影响到外观,会产生自卑的心理,所以最好可以采取科学的方法来进行减肥,比如参加运动锻炼,每天可以做一些有氧运动,但是需要坚持30分钟以上。
3小时前
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