今日忘 3星
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原料:刀鱼(带鱼)500克,红绿椒、葱花、元葱各2克;
调料:盐2克、味精5克、胡椒粉3克、鲜味酱油10克、白醋5克、花雕酒10克、鸡粉8克。
制作方法
1,将河刀鱼放入调料腌制15分钟
2,铁板上放调料油10克,将河刀鱼放在铁板上煎制两面金黄
3,放入红绿椒、葱花、元葱,煎好后即可。
3小时前
裝的真好 1星
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1.将葱、姜、蒜洗净切片,将竹笋洗净切片,将带鱼处理干净,切段;
2.将炒锅置火上,倒油烧热,把鱼段炸至两面呈浅黄色时捞出;
3.锅内留少许油,放入葱、姜、蒜、竹笋稍炒,烹入料酒、酱油,加适量水,放入带鱼、醋、盐、味精,烧沸后转小火慢烧;
4.待鱼烧透后捞出放入盘内,大火收汁,把稠汁浇在鱼上即可。
1小时前
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