尘世累极了 2星
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以下是毛蛤菠菜汤的做法:
材料:
- 毛蛤 200克
- 菠菜 适量
- 姜片 适量
- 蒜瓣 适量
- 鸡精/盐 适量
- 水 适量
做法:
1. 将毛蛤浸泡在盐水中至少1小时,用刷子刷洗蛤壳表面的泥沙和海藻,用清水冲洗干净备用。
2. 菠菜洗净备用。
3. 姜片和蒜瓣切末备用。
4. 热锅凉油,加入姜蒜末爆香。
5. 加入适量的清水,放入毛蛤,盖上锅盖煮沸。等到毛蛤开口后,再用中火煮5-10分钟。
6. 把菠菜放入锅里,煮沸几分钟。
7. 加入适量的鸡精或者盐调味即可。
小提示:
- 如果您的毛蛤很小,可以直接用开水焯一下,不需要用开水煮。
- 毛蛤煮开后不要煮太长时间,否则肉质会变老,影响口感。
- 可以根据个人口味,加入适量的胡椒粉,提升味道。
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