记念日 2星
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寒性体质,调理主要以温阳为主,首先可以多晒太阳,补充人体阳气,坚持多锻炼,改善身体新陈代谢。第二,采用中医的理疗方法,如拔火罐、艾灸等调理身体的方法,对身体的感冒也有一定的缓解作用。第三,药膳食疗,通过吃一些辛热的药物如多用一些附子、干姜治疗体寒。第四,汗蒸,艾叶红花泡脚。平时要多喝水,多吃温性食物和水果,忌生冷食物。
11小时前
回答问题
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