火焰在燃烧 1星
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用手掌按压耳朵,按压和放松。这有助于将空气泵入中耳,改变中耳的内外压力,让耳朵顺畅地流动。深吸一口气,捏住鼻子,闭上嘴鼓着脸颊吹气,听两耳有“扑”的声音。按摩耳膜或将空气泵入中耳,改变中耳内外压力,使耳朵光滑。嚼口香糖、吞咽东西、打哈欠也可以帮助打开咽鼓管,缓解耳塞的症状。
18小时前
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