一个东北饭包多少克

顾清哥 1个月前已收到4个回答举报

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东北饭包其实没有什么的大小之分，也没人会具体称重，大小依个人喜好，再就是打饭包用的白菜叶大小取决于饭包的大小！口味也各不相同！大多数米饭配上香菜，葱，辣椒，大酱，还有放肉的。放花生碎，芝麻，大酱是饭包的灵魂所在。我个人更喜欢豆瓣酱！

12小时前

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一个东北饭包150克。东北饭包是东北传统的小吃，用来清肠效果不错，制作也很简单。每100克东北饭包的热量在230大卡，的营养价值比较丰富，其中的钙离子、铁离子、碳水化合物和纤维素比较丰富，可以有效的提高人体的免疫力。但是摄入过量也容易引发肥胖现象，所以建议不要吃的特别多。

11小时前

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东北饭包我一般会做200克左右。超过200克太大了一个人吃不了，做小了还放不下哪些原料。一般做两样一种是素的、一种是浑的，浑的原料有肉馅、羊角椒、吞菇、荷包蛋、生菜叶、香菜、葱花、祘末。

素的原料有上米饭、鸡蛋、土豆、东北大酱、香葱、尖椒、生菜叶、蒜未、香菜、黄瓜。这个饭包包量多少因人而宜。

8小时前

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300到400克左右吧，那得看个人喜好了

4小时前

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