烧琴煮鹤 4星
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两点睡大概10点起
半夜2点睡觉,上午10点可以起床了,因为人最佳的睡眠时间是8个小时,如果睡多了超过8小时会觉得越睡越困,睡少了不够8小时也会觉得头晕脑胀不清醒,所以只有最佳的睡眠时间睡够8小时也就是上午10点起床是最好的,这个时候睡够了人也会变得精神抖擞的。
2小时前
是你忽略了 3星
共回答了384个问题 评论
如果是凌晨两点睡的话,早上八点左右起吧,起码睡够六个小时
1小时前
逆傷莫小帥 3星
共回答了308个问题 评论
2点睡觉的话 要是下午的话 应该大概3 :00左右起来嘛
22小时前
動鱤超秂 2星
共回答了98个问题 评论
午睡的话半小时到一小时就够了,夜晚的话一般要满七个小时。
18小时前
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