教练沟通的四种方式

1、厘清目标

帮被教练者厘清方向，清晰目标，以及如何达成目标，可达到事半功倍的效果。

注意，是对方的目标而非教练的目标，引导对方把注意力放在最有价值的事情上面，教练不要把自己的目标放在被教练者的目标之上。

做正确的事，远比你做正确的事更重要。

2、反映真相

A、“我认为的与他人认为的”之间的差距：找出两者之间的差距在哪里，利于被教练者了解真实的状态。

B、对方“说的与做的”之间的差距：对方说的与做的并不一定是一致的，反映出这之间的差距，可以知道对方真正想要的是什么。

C、“表象与现实”的差距：客观与真实的状态有时并不一样，教练者要根据客观，反映出真实状态；还要将自己放下，勿给对方错误的反映，不能客观地反映真实，反而给被教练者蒙上一层厚厚的迷雾。

3、心态迁善

迁善信念与心态。信念决定态度，态度决定地为，行为决定成果。见善则迁，向何处迁？

首先，拓展我们的信念，放下固有的信念，才能产生更多的可能性；其次，以目标为准，调整心态，保持行为与目标一致，使目标达成更有效。

4、行动计划

开发对方更多的可能性。要从内心而发的想法与信念，才会产生更有效的行动。

借用教练的四大技巧——聆听、发问、区分和回应，帮助对方清晰目标，打开更多的信念，区分表象与真相，多去看到对方的真实需求，真正做到支持与帮助到对方。