起初爱人 4星
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用料:牛排1块、黑胡椒 1勺、盐 3克、橄榄油 1勺、香料碎末(百里香,迷迭香都可以) 。
做法步骤:
步骤 1
用厨房纸吸干牛排表面水分。
步骤 2
将牛肉腌制十五分钟。抹上盐,黑胡椒。
步骤 3
平底锅放入橄榄油,大火煎牛排,一面大约1分钟。
步骤 4
烤箱上下火220度预热10分钟,烤盘铺好锡纸,刷上一层薄薄的橄榄油,牛肉上撒上盐,黑胡椒,香料。
步骤 5
烤箱预热完毕,中层220度上下火烤15分钟后,出炉啦。
11小时前
夏至花无期 2星
共回答了86个问题 评论
原料:牛排骨 300克,大蒜 50克,大葱 50克;
调料:盐、色拉油 少许,烤肉酱30克;
做法:
1.把牛排骨放入水中浸泡1个小时左右,去除肉中所带的血。大蒜剥好,洋葱洗净切片待用。
2.将洗干净的牛排骨摆在条形扒板上,放入160℃的烤箱,烤15分钟,然后刷上烤肉酱,放上葱、蒜,撒少许盐,再烤2分钟即可
9小时前
英雄李二狗 3星
共回答了370个问题 评论
食材:肋眼牛排一块(400克左右),黑胡椒粒小半勺、黄油20克、盐2克;
1、牛排放在保鲜袋里捶打断筋,这样肉会更细嫩,烤的时候不会回缩;
2、磨些黑胡椒均匀的撒在两面,再涂上黄油、盐,按摩一下,松弛30分钟;
3、烤箱预热220度,牛排放进厚烤盘,中层上下火先烤10分钟;
4、翻面再烤8分钟,就八成熟了。如果喜欢吃嫩一些的,时间可以缩短为(一面8分钟,再一面5分钟);
5、牛排装盘,利用烤盘里的余温和牛油,再烹进去2勺红酒,最后均匀的浇在烤好的牛排上。
6小时前
回答问题
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