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人参果几月份成熟
人参果原名为香瓜茄,原产于南美洲,在我国甘肃、四川、云南等地均有栽培,其性温、味甘,含有碳水化合物、纤维素、蛋白质、维生素、矿物质等成分,具有较高的营养价值。由于产地、品种的不同,成熟期也有差异,但我国的人参果大多是在9~11月份成熟。
人参果
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人参果什么时候吃最好
早上吃。
人参果含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素等,还含有大量的硒、锌、铁、钙、钴等微量元素,是营养丰富的水果,早上消化能力较强,有利于营养物质的吸收,适量食用人参果能补充多种营养,还能促进体内宿便的排出。
人参果
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人参果一天最多吃几个
一天吃1~2个即可。
人参果营养丰富,果肉清香甘甜、爽口多汁,是很受欢迎的一种水果,但不适宜多吃,其含有丰富的蛋白质、纤维素、碳水化合物等成分,过量食用容易导致消化不良,还可能引起肠胃不适等,一般来说,一天吃1~2个即可。
人参果
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人参果怎么吃
人参果沙拉
1、准备好苹果、香蕉、人参果、草莓、酸奶;
2、将人参果、苹果洗净,去皮切块;香蕉剥皮切段;草莓洗净;
3、将人参果、苹果放入碗中,加酸奶,搅拌均匀;
4、放香蕉、草莓,淋上沙拉酱即可。
人参果果汁
1、将人参果洗净,去皮,切成块状;
2、苹果洗净,削皮,切成块状;
3、将食材放入榨汁机中,到牛奶,启动按键;
4、将果汁倒入杯中,加适量蜂蜜即可。
6小时前
傷心微笑 2星
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人参果是秋季成熟。人参果又称为长寿果,是茄科类草本植物,含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维及硒、钙、镁、锌等微量元素,具有较高的营养价值。一般来说,人参果在9~11份成熟,成熟后果皮金黄,紫色条纹变细,人参果是秋季的应季水果,这个时候吃人参果十分新鲜,口感清香甘甜。
人参果,原名为香瓜茄,亦可称作仙果、香艳梨、艳果。人参果属于茄科的多年生草本植物。果实成熟时果皮呈金黄色,外形似人类的心脏和椭圆形。果为多汁浆果,成熟的果实呈奶油色或米黄色,其果肉味道独特,吃起来脆爽多汁,而且不酸不涩,是一种较受欢迎的水果。 通常所说的人参果是一种原产于我国甘肃武威地区的水果,是一种高营养水果。果肉清香多汁,腹内无核,风味独特,具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点,富含蛋白质、维生素与矿物元素,具有保健功效。
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