干锅藕丝怎么做好吃

爱你待地老 1个月前 已收到2个回答 举报

和我偷晴 1星

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用料:莲藕200克、紫甘蓝80克、凉开水1碗、蜂蜜、白醋适量。

做法:紫甘蓝洗净、切小片。放进海尔搅拌机中,再倒入一碗凉白开水,打碎过滤后取汁,放一小勺白醋,瞬间会变成粉红色。藕用清水洗干净,切片。拿一个容器,放蜂蜜。紫甘蓝汁中倒入蜂蜜中,充分搅匀。把藕片放入浸泡。盖上盖子,放冰箱冷藏,一小时后拿出来,放一会再吃,减少凉性。

5小时前

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偶然心慌 2星

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食材准备:莲藕、生姜、大蒜、小葱、干辣椒、洋葱、郫县豆瓣酱、火锅底料、白糖、生抽、熟白芝麻、食用油具体步骤:1、将所需的食材准备好并清洗干净,莲藕最好选用9孔的莲藕,吃起来比较脆,莲藕切去两头后削去外皮,清洗干净后切成0.5cm左右的薄片,不要切得太厚,厚了不容易入味,切好的藕丝用清水清洗两遍,将莲藕表面的淀粉清洗干净,捞出沥干水分备用;生姜切成薄片,大蒜去掉外皮也切成薄片,小葱葱白部分切成小段,葱绿部分切成葱花,干辣椒切成小段,洋葱切成丝备用;2、起锅,锅中倒入足量食用油,油温5成热时加入洗好的藕丝,用勺子不断翻动使藕片能够受热均匀,开中小火炸制2分钟左右,炸至藕丝表面呈微黄色的时候控油捞出备用,经过炸制的藕丝口感更香,也更容易吸收酱汁入味;3、锅中留少量底油,油热下入切好的蒜片、姜片、葱段以及干辣椒,开中小火不断翻炒出香味,然后下入一小勺郫县豆瓣酱和一块火锅底料,继续不断翻炒出红油;4、下入炸制好的藕丝,翻炒均匀后开始调味,加入少许白糖提鲜、少许生抽提味,快速翻炒均匀将调料化开使藕丝入味,然后撒上一些切好的葱花,翻炒几下就可以关火出锅了;5、干锅中放入洋葱垫底,然后倒入炒好的藕丝,最后撒上一些熟白芝麻点缀增香,这道家常版的干锅藕片就做好了,香辣脆爽,非常开胃下饭,吃一口就停不下来。

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