常吃变蛋有什么好处和害处

心痛不再有 1个月前 已收到2个回答 举报
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回憶那个吻 2星

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皮蛋好处：皮蛋营养丰富，含有多种氨基酸、维生素、丰富的矿物质及微量元素，风味拒佳，进食后可以帮助补充营养，还具有一定促食欲的功效！皮蛋的危害：皮蛋制作过程中，会用到氧化铅，从而造成皮蛋中有铅残留，但是随着工艺改进，皮蛋中的铅含量已经非常低了，适量食用一般不会对人体产生危害，

8小时前

45

命里缺他 3星

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补充蛋白质在早上吃可以有助于减肥饱腹感

6小时前

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