吃青蛙对身体有什么好处和坏处

减肥咖啡 2个月前已收到3个回答举报

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青蛙是益虫，建议不要吃青蛙，要保护青蛙，维持生态平衡。好处是青蛙肉质鲜美细腻，脂肪少，糖分低，富含蛋白质，营养丰富，坏处是可能含有寄生虫和毒素。

7小时前

共回答了330个问题评论

没什么坏处，好吃有：

1.促进骨骼生长：蛙肉中富含多种营养元素，其中钙、磷元素可促进肌肉和骨骼的生长发育，提高骨骼密度、促进儿童生长发育、防止老年人骨质疏松。

2.延缓衰老：蛙肉中富含维生素E、锌、硒及多种抗氧化成分，可减少体内自由基，具有滋润皮肤，抗衰老的功效。

3.补虚：蛙肉中含蛋白质、维生素、钙等成分，可补充人体所需物质，滋补作用较强，具有很好的补虚作用。

5小时前

共回答了411个问题评论

个人觉得吃青蛙没有好处，坏处有很多如果青蛙没有完全煮熟的情况下吃了会对人造成很大的伤害，而且青蛙是益虫，我们需要保护他

2小时前

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