鱿鱼干怎么炒好吃又嫩

她心有王 3个月前 已收到1个回答 举报

花季跟了你 1星

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1.

200克鱿鱼干用清水浸泡十小时左右,每隔三小时换一次水;

先泡好的200克鱿鱼干竖着切成三块,然后用手把鱿鱼里面的筋和外面的皮撕下来;

斜刀四十五度角均匀地改刀,轻轻地切不要把鱿鱼切断,改九十度斜切;

把改好花刀的200克鱿鱼切成大小均匀的三角形状或者菱形都可以,然后放入300ml冷水中浸泡备用

10克香葱切成葱段,10克生姜切成姜片,20克大蒜头过油炸成金黄色备用;

锅里倒入300ml清水,烧开后倒入200克鱿鱼汆烫一分钟左右捞出;

汆烫好的200克鱿鱼倒入300ml冷水中浸泡冲凉,然后沥干水分备用;

锅留10ml底油烧热后放入30克葱姜蒜,20克泡椒煸炒出香味;

把200克鱿鱼倒入锅里加半勺黄酒,20克圆泡椒,大火继续煸炒片刻;

锅里加入100ml清水,1勺生抽,1勺老抽,3克糖,大火煸炒至200克鱿鱼入味,汤汁收浓,即可出锅装盘。

2.

5克干辣椒剪成小段,10克香葱切成葱花,20克大蒜头剁成蒜泥放盘里备用;

200克鱿鱼干用300ml清水浸泡十小时左右,每隔三小时换水一次;

泡好的200克鱿鱼干竖着切成三块,然后用手把鱿鱼里面的筋和外面的皮撕下来,斜刀四十五度角均匀地改刀;

改九十度斜切,力度轻一点不要切段;

把改好花刀的200克鱿鱼切成大小均匀的三角形状或者菱形都可以,然后放入300ml冷水中浸泡备用;

锅里倒入300ml清水,烧开后放入改好花刀的200克鱿鱼,大火汆烫片刻,鱿鱼卷起来即可捞出;

把汆烫好的200克鱿鱼卷倒入300ml冷水中浸泡冲凉后捞出沥干水分备用;

把沥干水分的200克鱿鱼卷放入盘里,加一个鸡蛋和5克盐,3克胡椒粉,1勺黄酒,搅拌均匀后,再放入100ml水分继续搅拌,让每一个鱿鱼卷都均匀的裹上10克生粉;

锅里倒入20ml食用油,油温烧至八成热把200克鱿鱼卷放入油锅;

等200克鱿鱼卷炸至表面焦黄色,即可把鱿鱼卷捞出油锅,沥干油放盘里备用;

锅留10ml底油,倒入10克葱花,10克姜末,5克干辣椒煸炒出香味,倒入炸好的200克鱿鱼卷,撒上5克椒盐,翻炒均匀即可出锅。

3.

200克鱿鱼干提前用清水浸泡,最少要浸泡十小时以上,每隔三小时换一次清水把咸味泡出来;

100克芹菜的叶子去掉,然后用手撕去芹菜的茎再掐成小长段放入盘里备用;

20克大蒜头剁成碎末,10克生姜切成小片,10克香葱切成葱段,5克干辣椒剪成小段备用;

泡发好的200克鱿鱼干撕去外面的皮,再去除掉鱿鱼里面的皮和筋,改花刀切成小长段放盘里备用;

锅里倒入300ml清水,大火烧开后先把200克鱿鱼丝放入锅中汆烫3分钟左右再倒入100克芹菜丝稍微汆烫一下立刻捞出;

把汆烫好的100克芹菜和200克鱿鱼丝倒入300ml冷水中浸泡冲凉后沥干水分备用;

锅烧热倒入10ml食用油,放入30克葱姜蒜和5克干辣椒煸炒出香味;

100克芹菜,200克鱿鱼丝倒入锅里,加半勺黄酒,5克盐,3克糖,大火翻炒片刻即可出锅。

8小时前

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