一天吃20只虾合适吗

品味惊恐 1个月前已收到1个回答举报

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合适，成年人一天一般最多吃15至25只左右的虾就差不多了，最好不要超过400克比较好，以免过量摄入对人体造成一定的影响，此外，除了一天吃虾的量需要控制外，一周食用虾的次数也不宜过多。

11小时前

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