猪连贴热量

爱你的伤 1个月前 已收到1个回答 举报
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禁芷谜恋 2星

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100克大约250大卡热量;1、准备所需食材;

2、猪连贴清理干净后切成片，加入适量盐、料酒、生抽腌制入味，红尖椒洗净切圈，大蒜子去皮切碎，生姜洗净切成丝;

3、热锅倒油，油热倒入腌制好的猪连贴，大火翻炒;

4、炒至变色，倒入准备好的大蒜子、姜丝、红尖椒，快速翻炒均匀;

5、加入葱段炒匀，加少许鸡精调味，即可出锅;

4小时前

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