心不动则安 4星
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主料:
发好的澳洲大鲍鱼1只
配料:
西兰花1块,泰国兰花1只
调料:
调好口味的鲍汁、粉团
做法
1、发好的澳鲍用鲍汁煨透,西兰花、泰国兰花洗净,用水氽透。
2、把鲍鱼、西兰花、泰国兰花同时放入小鲍鱼盘内。
3、锅内加鲍汁,调好口味,浇在盘中的鲍鱼上即成。
6小时前
闪闪亮 2星
共回答了77个问题 评论
准备好食材。鲜澳洲鲍一个600克左右,鸡汤4000克,调料盐味精鸡粉适量,老抽20克,蚝油20克。
02
澳洲鲍洗净,和壳分开放入盘中。
03
油锅放油烧至4成热慢慢炸金黄色捞出后。
04
捞出来后,放入鸡汤中,加蚝油跟老抽慢火煲6小时,然后加入盐味精鸡粉调味,中火再煲1小时。
05
把鲍鱼捞出来,汤勾芡,收汁。
06
把芡汁浇到摆好盘的鲍鱼上,这道菜就完成了
4小时前
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