面現實 3星
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1.食材:面 适量、白菜 三四片、胡萝卜 一段、新鲜香菇 三四朵、盐 1/2小匙、冰糖 两粒、生抽 1小匙、水 1大碗。
2. 做法:
3.白菜洗净切丝,胡萝卜去皮切丝,香菇去蒂切丝待用。
4.锅烧热下1大匙的油,入香菇丝大火煸香,边缘微焦香味四溢,下胡萝卜丝和白菜炒匀,倒入一大碗水(冷的热的皆可),锅中发出呲啦的响声。
5.水烧开后转中火,下入面条、盐、生抽、冰糖煮至面条熟了即可。
6.小葱麻油酱油面 |
7. 食材:面 适量、酱油 适量、麻油(芝麻油/香油) 适量、葱 些许。
8.做法:
9.煮一大锅水,煮开。
10.准备一个碗,碗底倒适量酱油,刚刚煮开的水倒出一部分冲泡,面汤汤底完成。可以尝一下咸淡,淡了加酱油,咸了加水。
11.剩下的开水,继续用来煮面;面条放入,煮个两三分钟就好。
12.面条直接捞到酱油汤里,淋上麻油,撒上葱花,完成完成。
8小时前
破晓盛开 3星
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【用料】
炒面面条300g
小青菜(净菜)200g
肉丝100g
菁选酱油20g
老抽7g
盐2g+2g+2g
植物油2g
炒菜用葱油
【做法】
1.锅中烧热水,加入2g盐,下入面条,水开后加2次冷水,煮至内有些硬芯
2.捞出面条,在水龙头下冲去热气,至面条提起爽滑,沥干水份
3.备好配菜,肉丝用3g盐抓下,拌入3g植物油
4.热锅淋入葱油,下肉丝翻炒,炒至肉丝颜色转白,出锅
5.另起锅,淋入葱油,下入小青菜翻炒,加入刚刚炒过的肉丝
6.下沥干水份的面条,倒入菁选酱油,翻炒
7.加入老抽,翻炒,淋入少许水,翻炒,调入2g盐
8.出锅,入盆,上桌。
【小贴士】
面条冷水过凉后,若放置一段时间仍会结起来,可以再在水龙头下冲洗一下,复变爽滑。
4小时前
那么说 2星
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01
油泼面
-材 料-
宽面条、油菜
干辣椒、植物油
盐、鲜蔬粉
生抽、老抽
-做 法-
1. 油菜洗干净,干辣椒切小断
2. 锅中的水烧开,放入面条和青菜煮滚,捞出放入碗中;
3. 加入各种调料
4. 把油烧热至冒烟,往这碗面一泼!随着滋滋声和一股香味,开始尽情地拌面吧!
02
素蠔油茄汁拌面
-材 料-
面条、胡萝卜
番茄、豌豆
番茄酱、酱油
素蠔油、醋
-做 法-
1. 番茄切小块,胡萝卜切小丁,豌豆洗净
2. 一大勺素蠔油、一勺番茄酱、一勺酱油、半勺醋调成酱汁
3. 锅里烧开水,将面条煮熟,捞出过凉水
4. 锅里放油,烧至7、8成熟后放入胡萝卜丁、豌豆翻炒
5. 炒至断生后放面条拌炒
6. 随后淋入酱汁,翻炒出香味
7. 放番茄,拌炒均匀即可
03
五彩焖面
-材 料-
面条一碗、土豆一个
胡萝卜一根、木耳适量
香菇3朵、豌豆适量
玉米粒、黑胡椒酱适量
素高汤一碗、盐适量
-做 法-
1. 将胡萝卜、土豆、香菇切丁,木耳切成细丝。
2. 将面条煮到八分熟捞出备用。
3. 热锅入油,放入土豆丁、胡萝卜丁、两大勺黑胡椒酱翻炒。
4. 将剩下的配料一起倒入锅中,均匀翻炒,让食材与胡椒酱充分混合。
5. 加入少许高汤,盐稍稍煮一会。
6. 放入煮过的面进行焖制。
7. 等到汤汁收的差不多就可以装盘啦。
04
麻酱凉拌面
-材 料-
面条2人份、黄瓜少许
麻酱3勺、酱油1/2勺
香油1/2勺、辣椒油1勺
白芝麻少许、香叶
麻椒、花椒适量
-做 法-
1. 食用油适量倒入锅中,放入香叶、麻椒、花椒适量,最小火加热8-10分钟彻底出香味
2. 取出香料,静置1分钟倒入辣椒面中,辣椒红油就做好了
3. 麻酱、酱油、辣椒油、香油、白芝麻调成汁
4. 黄瓜洗净切丝
5. 面条煮好过凉水备用
6. 麻酱汁、红油拌在面中调和均匀,加黄瓜丝即可
05
青菜炒面
-材 料-
面条300g、小青菜200g
酱油20g、老抽7g
植物油2g、盐适量
素肉丝、鲜蔬调味粉适量
-做 法-
1. 锅中烧热水,加入2g盐,下入面条,水开后加2次冷水,煮至内有些硬芯
2. 捞出面条,在水龙头下冲去热气,至面条提起爽滑,沥干水份
3. 备好配菜,素肉丝泡发后用3g盐抓下,拌入3g植物油
4. 热锅淋入油,下入小青菜翻炒
5. 下沥干水份面条,倒入菁选酱油,翻炒
6. 加入老抽,翻炒,淋入少许水,翻炒,调入2g盐
7. 出锅,入盆,上桌
06
西红柿茄丁过水面
-材 料-
面条200克、长茄子1个
西红柿 1个、盐适量
酱油、水淀粉、油适量
-做 法-
1. 面条煮熟 ,捞入凉水盆里过凉备用
2. 茄子切小丁,西红柿去皮切丁
3. 热锅入油,加入茄丁小火煸软
4. 茄丁变软后捞出备用
5. 另起锅入油,放入西红柿丁,放入盐,小火煸到西红柿变碎出汤
6. 倒入茄丁翻炒均匀,点入一点水烧开焖一会
7. 加入酱油提色,加入水淀粉勾薄芡即可关火
8. 面条浇上西红柿茄丁卤即可,清爽开胃
07
番茄生菜汤面
-材 料-
挂面1小把、番茄2个
生菜适量、食用油适量
盐少许、鲜蔬粉适量
-做 法-
1. 把生菜洗干净,切成小段备用。番茄洗干净,切成块
2. 锅中倒入适量的食用油,把番茄倒入锅中,翻炒至番茄变软
3. 在炒软的番茄中倒入2碗清水
4. 番茄汤烧开后,放入挂面,用筷子把挂面打散开了,再次烧开
5. 加入少许盐和鲜蔬粉调味
6. 最后加入切成段的生菜,再次烧开即可出锅
08
香菇炸酱面
-材 料-
香菇5朵
豆腐泡5块
干黄酱80g
甜面酱50g
花椒适量
蔬果粉1勺
挂面适量
黄瓜 适量
-做 法-
1. 干香菇洗净不要泡发,切碎,豆腐泡切碎
2. 干黄酱和甜面酱倒进碗里加200g水搅匀
3. 热锅冷油爆香花椒,然后把花椒捞出
4. 倒入豆腐泡香菇碎翻炒
5. 把调好的酱汁倒进去,加一勺蔬果粉,小火炖到汤汁浓稠
6. 盛出,煮面
7. 煮好的面条放入容器,加黄瓜擦丝,一勺酱,一点花生碎,开吃~
09
素食炸酱面
-材 料-
面条 甜面酱
玉米 青椒
胡萝卜
香菇、生姜
-做 法-
1. 锅内油热后,放入姜丝煸香,再放入切丁的蔬菜碎爆炒一会。
2. 加一点清水和3勺甜面酱,继续煸炒关火备用。
3. 煮熟过凉水,拌入酱料即可食用。
10
春酱炸酱面
-材 料-
面条 春酱 土豆
杏鲍菇 青红椒
-做 法-
1. 杏鲍菇、土豆切成差不多大小的丁,青红椒切碎
2. 春酱加一些温水化开
3. 热锅起油,下姜末炒香,放入杏鲍菇、土豆一起煸炒
4. 炒制杏鲍菇、土豆变色,下入青红椒,加少许盐、胡椒粉调味
5. 倒入春酱,炒匀
6. 加适量水,煮制浓稠关火
7. 水烧开,下入面条煮沸,加入适量冷水煮熟,捞出过凉
8. 淋上酱汁,拌匀开吃
21小时前
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