嶶嶶一窒 4星
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做法如下
1 瘦肉洗干净,用厨房纸擦干,放在砧板上,切成长条,在切成丁,然后剁成肉末;一边剁肉末一边放入大葱粒、蒜蓉、少于姜蓉。
2 剁好的肉沫放入盆中,加入花生油、生抽、蚝油、姜葱水、白糖、鸡粉、生粉,搅拌均匀后,盖上保鲜膜让它腌制一下。
3 将鸡蛋液搅拌后。加入少于盐。
4 切少许青菜粒、剥好玉米粒。
5 喜欢加辣椒的也可以加入。
6 开火烧锅,先将肉沫炒香,接着依次放入青菜粒、玉米粒,放少于水焖一会儿,接着将它们全部炒好放一边。
7 大火烧锅,放入鸡蛋液,再倒入米饭,翻炒后,再放入肉沫、玉米粒、青菜粒,继续翻炒。
如果不想吃得太上火,可以炒好肉沫和菜,再拌入煮好的热米饭,撒点紫菜海苔肉松也非常受小朋友喜欢。
1小时前
此情可无 1星
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1/12 准备食材:剩米饭用筷子划散,牛肉切丝,青椒洗净切丝,葱姜切末
2/12 在备齐盐,生抽酱油,香油和白胡椒粉
3/12 牛肉丝倒入少许生抽酱油,香油和白胡椒粉
4/12 在放入葱姜末抓匀码味10分钟
5/12 锅中放少许食用油,油热下入青椒丝煸炒过油捞出
6/12 随后用底油煸炒码过味牛肉丝段生
7/12 倒入少许生抽酱油和少许盐,炒匀下入过油青椒丝
8/12 然后倒入米饭炒匀,使每个米饭粒沾裹上酱汁
9/12 出锅前点2-3滴香油在次炒匀即可出锅。
10/12 用梅花模具,成入炒好米饭用勺压实
11/12 小心拿去模具,放几丝青椒丝
12/12 然后切少许胡萝卜片码盘,点缀装饰一下。
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