胡萝卜煮鱼汤的做法

們說恏 1个月前 已收到2个回答 举报

王三淼 2星

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主料:鲫鱼1条 萝卜半个 木耳少许

1、新鲜鲫鱼清洗干净,去掉鱼肚子里面的黑膜;

2、在鱼身两边各划两刀,干木耳泡发,胡萝卜切丝备用;

3、洗好的鲫鱼擦干水分,然后倒油将鲫鱼煎至两面金黄

4、鱼煎好后,在锅里加入凉水没过鱼(一定要下凉水,才能煮出非常奶白的鱼汤);

5、加入葱和姜煮至沸腾。水初沸时,加入木耳和胡萝卜丝

6、盖上锅盖,中小火慢炖20分钟这样,炖至汤色奶白,加盐即可。

2小时前

47

她入我心 1星

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①新鲜鲫鱼去鳞去腮去内脏,切记一定要把鱼肚壁上的黑膜清除干净,黑膜的土腥味最浓,清洗干净,在两面各划上两三刀,白萝卜去皮切丝,姜切片,芫荽切末;

②热锅热油,放入姜片煸出香味,放入鲫鱼,小火煎至两面微微金黄,延锅边加入料酒去腥味,加入适量开水,水要一次性加到位(如果是用锅炖,水加多一点,炖煮的过程中会蒸发一部分,如果是用炖罐,挥发的少),不可中途加水,大火烧开,盖上锅盖,待泡沫顶上锅盖,掀开锅盖把泡沫捞弃,泡沫也是腥味的来源,所以要细心慢慢捞尽;

③大火持续炖煮5分钟,汤水开始慢慢变得乳白色(想要鱼汤熬得乳白,一定要全程大火),放入萝卜丝,可大火烧开,改中小火煨10分钟,让萝卜丝吸收鱼的鲜味,加入盐、撒上芫荽末,即可出锅。

1小时前

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