赞 泛贱独 3星
共回答了393个问题采纳率：91.2% 评论
1、保持投篮的标准手型：一定要摆正自己手型，右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角；
2、手指拨动篮球：轻轻的拨动篮球，能让篮球在空中有回旋的发生，即可把篮球送入篮筐；
3、力度适中：单手投篮一般离着篮筐比较近，力度不可过大，否则会导致投篮命中率较低的；
4、手腕柔和：通过手腕抖动可以让投篮变的非常柔和，投出去的篮球会在空中做出回旋，这样的篮球命中率会很高；
5、多练习空投：平常可以把篮球放在手上，练习向上投篮球，看看篮球是否有回旋，开始可以让回旋幅度小一些，熟练了慢慢增大回旋的幅度；
6、尽量使用单手投篮：可以尝试左手扶住篮球，右手主要发力把篮球投出去。
9小时前
19
可能相似的问题
-
查看 666回答 1
-
查看 608回答 2
-
查看 562回答 6
-
查看 68回答 1
-
查看 894回答 1
-
查看 18回答 1
-
查看 334回答 2
-
查看 972回答 1
-
查看 982回答 1
-
查看 13回答 1
猜你喜欢的问题
-
2天前1个回答
-
2天前1个回答
-
2天前1个回答
-
2天前2个回答
-
2天前1个回答
-
2天前2个回答
热门问题推荐
-
3年前2个回答
-
1个月前1个回答
-
1个月前4个回答
-
2个月前1个回答
-
1个月前3个回答
-
1个月前1个回答
-
3个月前3个回答
-
3个月前1个回答
-
2个月前2个回答