説离俊 1星
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你和我一样,都是后程没力的,你可以试一下这个:感觉没力时要下意识的不断提醒自己要加大摆臂力度和幅度,尽量抬高腿加大跨度。后程的100米都是直道,所以身体的协调比较容易把握。但这时候会是很多后程爆发的人的主场,所以如果是比赛的话,你就必须在前程拉开距离,后程坚持我所说的,不到最后一秒不要放弃,要不然前面的努力都白费了。加油呀!
21小时前
回答问题
200米后半程无力怎么办
厼宀唄
短跑200米该怎么跑 跑到后程就没劲了 求大神指导
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200米后程没力 有什么好的建议
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