无心之类 2星
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1备好食材及调料:羊蝎子,洋葱,大葱,泡椒,冰糖,干辣椒,花椒,桂皮,香叶,八角,三奈,草果,小茴香;
2羊蝎子洗净后,用清水泡一泡,浸泡出血水后倒掉后再次洗净备用;
3芹菜叶洗净,沥干水分;洋葱,大葱,部分老姜切碎;部分老姜切片;泡椒切圈;备好少许红茶;
4锅里倒入适量清水,放入姜片,羊蝎子;
5煮开后,再煮5分钟以上,不要上盖;
6羊蝎子捞出,洗净沥干水分;
7炒锅里倒入适量油,放入冰糖小火加热至变色,冒泡;
8倒入洋葱,姜末,葱末,干辣椒,花椒,桂皮,香叶,八角,三奈,草果,小茴香翻炒出香味;
9放入羊蝎子翻炒至上色;调入少许白酒,陈醋,再次翻炒均匀,上盖焖10秒;
10揭盖,将羊蝎子拨开,用锅里的余油炒香郫县豆瓣酱;
11再将郫县豆瓣酱同羊蝎子混合均匀;
12倒入适量开水,水量淹过羊蝎子即可;再调入泡椒,适量生抽,老抽,蚝油翻炒均匀;
13调入红茶;
14上盖,中火烧开,小火炖1个小时左右,调入适量盐翻炒均匀;
15放入芹菜,小米辣,关火;
16起锅,盛出。
7小时前
殄誓黙 5星
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第一步:准备食材:羊蝎子3斤、生姜、葱白、蒜等等;配料:八角、香叶、花椒、枸杞、干辣椒等等;调料:老抽、油盐、料酒等;将买来的羊蝎子浸泡在水里,先不要急着清洗,浸泡十分钟在动手清洗,这样清洗的比较干净,也比较轻松,然后在放进锅里进行焯水,加入生姜和葱白放锅里浸泡一起焯水,这样能够有效除去羊蝎子里面的血水,焯水好了将水沥干,装进碗里备用即可,把用来焯水的生姜清洗干净。
第二步:把生姜切成姜片,装进碗里备用,再把葱白清洗干净,剥去最外两层皮,这样炒的时候味道会更加的浓烈,当然不喜欢葱味的朋友可以不加这一步,在将葱白切成两至三段装盘备用即可,把大蒜的外皮剥去,随便掰两半蒜下来,将皮剥掉洗干净,不需要切块,再把干辣椒浸泡在水里,用手轻轻地压一下,浸泡十分钟再把辣椒拿出来,把水沥干几个,这样处理在炒的时候更加容易炒出辣油,味道更加的浓郁。
第三步:洗锅烧油,先把羊蝎子放进锅里翻炒一遍,翻炒五分钟就可以捞出锅备用,接着加入适量的油,这时要开大火爆炒,将干辣椒、生姜、蒜放进锅里翻炒,等到油变成红色,闻到香气的时候,把八角、枸杞、香叶等准备好的配料放进锅里爆炒,翻炒几遍之后把炒过的羊蝎子放进锅里翻炒,用铲勺把配料浇到羊蝎子身上,这样能够充分地将羊蝎子入味,这时先别急着加水,先倒入适量的料酒,可以适当地除去腥味。
第四步:加入两勺的老抽翻炒一下,往锅里加入少量的清水煮,盖上锅盖焖一会,看到里面的汤水在翻滚,这时可以把锅盖拿开,加入适量的盐入味,用铲勺翻动几遍就可出锅享用。
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