陪你泪流 2星
共回答了71个问题采纳率:91.3% 评论
凉拌、热炒、煎炸三种食用方法最好。
1、凉拌食用
山茶油在不需加热的情况下,可以直接用于凉拌各种荤素菜,同时还可以调制色拉酱,具有色泽鲜亮、口味爽滑,清淡不油腻等特点。
2、热炒食用
营养专家指出热锅冷油的烹调方式可以保证菜品色、香、味和营养的正确方法。用山茶油热炒食品不发黑,清爽可口,不油腻。
3、煎炸食用
煎炸食品时,普通食用油在高温下会产生过氧化物,对人体极为有害。而山茶油含有抗氧化物,可以220度高温连续油炸20小时不变质,不产生反式脂肪酸,品质也不会发生改变,是更理想、更健康的煎炸食用油。
21小时前
牙齿富翁 4星
共回答了407个问题 评论
山茶油最好吃的做法如下
1、凉拌:山茶油不需要加热,可以适用于各种凉拌素菜和荤菜,还可以制成色拉酱,并且口味清淡不油腻,能保留山茶油的原味和营养。
2、煮汤:山茶油当中含有很丰富的维生素,并且有很好的抗氧化作用,在煮汤时适量放入一勺山茶油,可以使汤的味道比较鲜美,清爽可口,不油腻。
19小时前
回答问题
川菜炒韭菜家常做法
汜忆夌亂
好吃瘪是哪里的方言
不浪漫有罪
做水煮黄豆丸子正宗做法
一鹿伴晗
黄豆丸子的家常做法
旧爱失梦
猴头菇多少钱一斤怎么吃
永久的泪水
麻辣泡菜鱼片做法
相思成爱
泡菜片片鱼做法
旧巷歌姬
泡菜鱼片最正宗的做法
溫渘莋莂
王刚泡菜鱼片正宗做法
在我眼前
打包饭家常做法
整夜陪床
猜你喜欢的问题
怎么炒酸菜好吃
1天前3个回答
凉拌豆芽菜脆脆的特别爽口
1天前2个回答
酸豆怎么腌才好吃
有木有吃过蜜罐甜品的棉花糖吐司 就是Grace姐姐吃的内个 好吃么 多少钱一个
花间提壶方大厨第2季好看吗 跟第一季比怎么样
1天前1个回答
谁知道临潼有什么好吃的
热门问题推荐
狐的歌曲有哪些
3个月前2个回答
深圳平湖有没火车站
3个月前1个回答
中通快递为什么好几天没物流信息
4个月前2个回答
挚爱童话天幕返场保底多少
魔兽世界AOE伤害排行
1个月前1个回答
为什么IQ越高的人越喜欢独来独往
抉择腊梅饰演者
2个月前2个回答
怎么用纸做回旋镖
水芹菜水草怎么繁殖