孩子天天喝豆浆可以吗

柒月安笙 3年前已收到1个回答举报

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浴血魔王 1星

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最好不要天天喝，小孩子每周2-3次就可以了。豆浆含有丰富的植物蛋白，微量元素、维生素以及矿物质，对人体有很多好处，但是再好的东西都要注意适量，不然反而会起不好的作用。建议早餐可以喝一些牛奶、或者营养粥之类的，做到饮食多样化，有利于孩子健康成长。

18小时前

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