逃罪案 4星
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一:吃法如下:
1、食材:莲雾 2个、百香果 1个、酸奶 200ml
2、莲雾洗干净,切成块备用。
3、百香果洗净,打开,用勺子把果肉挖出来备用。
4、榨汁机中放入莲雾块、百香果果肉和酸奶,榨成果汁。
5、榨好的果汁倒入杯中,就是稠稠的奶昔,喜欢的话可以加点蜂蜜。
二:禁忌如下:
莲雾本身属于寒性的水果,寒性体质的人少吃。
14小时前
自然脱俗 2星
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1、生吃,将莲雾洗干净,无需削皮直接吃;
2、炒菜,将莲雾切片放盐水中浸泡,然后跟小黄瓜、红萝卜片同炒,不但色、形、味俱佳,而且清脆可口,是一道不可多得的夏令食疗佳肴;
3、伴食盐食用,将莲雾切片放入适量食盐,搅拌即可食用,不仅生津止渴还有助消化。
12小时前
回答问题
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