小眼睛男生 1星
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要说苦瓜怎么做才好吃,各吃各味,怎么做的都有,有炒着吃的,炒有荤有素,还有凉拌的,凉拌的还分为焯水的和不焯水的,要看你怎么吃了,要说口感好我觉得荤炒要好一些,凉拌的不焯水苦瓜虽说口感差点可营养不丢失,我就这是这样吃苦瓜的,苦瓜营养丰富,尤其适合糖尿病患者,辅助和稳定血糖有一定的帮助 ,总之,吃苦瓜好处很多,多种吃法不妨一试!
2小时前
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