体脂率多少正常

勇士之战 1个月前 已收到3个回答 举报
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青春的繁华 1星

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人的体脂率正常范围和性别有关，女性由于生理上解剖的差异，脂肪含量会多，男性的体脂率为15%-18%，而女性体脂率会相对高，正常范围为20%-25%。

11小时前

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拘留你的心 2星

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男性正常是15%到18%之间。女性是25%到28%之间。体脂率指的是我们体内含有脂肪的量，含有脂肪量对于男性来说正常应该是15%到18%之间。女性是25%到28%之间。

9小时前

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体脂率，又称体脂百分数，指的是人体内脂肪重量在总体重中所占的比例，反映了人体内脂肪含量的多少。

成年人的体脂率正常范围分别是女性为20%—30%，男性为12%—20%。运动员的体脂率可随运动项目而定，一般男运动员为7%—15%，女运动员为12%—25%。

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