以前多好 3星
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主料:鸭肠400克、豆芽100克、胡萝卜半根
调料:干辣椒5个、大蒜50克、香菜梗20克、生抽10克、白糖5克、盐2克、鸡精2克、花椒油2克、辣椒油30克、醋10克
做法:
1.鸭肠放一勺盐、醋20克,一把面粉用手抓2分钟,然后冲洗干净。
2.把洗完的鸭肠放入放有料酒和姜片煮完的开水锅中大火焯水,一般不要超过15秒中,鸭肠打卷就快速捞出放入凉开水中泡凉。
3.干辣椒放入炒锅中焙香,然后捞出放凉后剁成糊辣末待用,同时把香菜段切成小段。
4.把胡萝卜切成丝和绿豆芽一起放入开水锅中焯断生捞出放凉。
5.取小碗调汁依次入盐、生抽、白糖、醋、花椒油、辣椒油。
6.把鸭肠捞出沥干水分放入豆芽和胡萝卜丝里面,同时倒入调好的料汁和香菜段还有糊辣末,然后充分拌匀后装盘。
1小时前
黑马的等待 4星
共回答了409个问题 评论
用料:鸭肠500克;料酒3勺;姜10片;酱油半勺;盐30克;生抽两勺;蚝油一勺;酸豆角150克;泡椒8个;生姜一小块;味精3克;芹菜一根
做法
1.把新鲜鸭肠用面粉50克盐3克揉抓一下腌制10分钟,洗净.再用料酒腌制一下,洗净.反复几次,干净了就放入碗中。
2.酸豆角切碎,芹菜切小段.老姜.蒜子泡椒.切沫,生姜切丝
3.准备好调料
4.先烧一锅开水.里面放姜片料酒.水开把鸭肠煮一分钟.捞出过冷水.然后切段备用.
5.起锅,放油,把姜蒜泡椒炒香,再加入酸豆角.然后放鸭肠,依次放调料.炒匀.加入50克水,上锅盖,闷煮几分钟.
6.开锅放芹菜炒几下.装盘,开饭!
7.没有放辣椒粉.但是很好吃,很下饭!
21小时前
角落那窗口 4星
共回答了439个问题 评论
【1】首先我们准备新鲜鸭肠1000克,然后将鸭肠中的黄油和杂质刮干净备用,同学们鸭肠的最终出肉率仅仅为百分之三十五,所以必须将料准备足。
【2】黄油刮干净之后开始下一步开始准备清洗,首先我们在盆中加入适量的食用盐(约50克),加入小苏打1小撮(约2克),加入适量的干淀粉(约50克)。
【3】加入适量的料酒,然后我们用手将鸭肠抓拌5分钟,这一步的目的是充分去除鸭肠的黏液,加小苏打的目的是让鸭肠保持脆度。
【4】5分钟之后将鸭肠放入清水中清洗干净备用,同学们必须多清洗几遍直到水清为止,清洗干净之后捞出挤干水分备用。
【5】然后将鸭肠每一根拉直摆放整齐,摆放整齐之后将其切成15厘米左右的小段备用,鸭肠必须切长一些否则受热收缩之后成菜难看。
【6】下一步开始准备辅料,准备大蒜几颗拍散之后剁碎备用(约20克),准备红泡椒20克切成小粒备用,准备老姜20克拍散之后剁碎备用。
【7】准备几个小米辣和二荆条切碎备用,不能吃辣的同学可以不加,准备仔姜1小块切成丝备用。
【8】准备芹菜几根切成小段备用,最后准备小葱头几根切成小段备用。
【9】下一步开始提前调味,首先我们在辅料碗中加入食用盐1克,加入胡椒粉1小勺(约0.5克),加入少许白糖提鲜,加入生抽酱油5克,加入少许陈醋(约1克)。
【10】下一步开始制作,首先我们在锅中加入适量的清水开大火烧开,中途加入适量的料酒。
【11】大火烧开之后将处理好的鸭肠下锅焯水10秒钟,这一步的目的是将鸭肠烫卷(约6成熟)。
【12】下一步我们开始制作,首先我们把锅烧热,锅烧热之后加入适量的油滑锅,滑好锅之后将热油倒出,再加入适量的底油,油温6成热之后加入姜蒜粒和泡椒爆香。
【13】中途再加入豆瓣酱4克炒香炒出红油。
【14】豆瓣酱炒香之后将焯好水的鸭肠下锅翻炒几下。
【15】翻炒均匀之后开始调味,锅中加入适量的白糖和胡椒粉调味,加入料酒5克从锅边淋入,最后加入老抽1克调底色,然后开中火翻炒几下。
【16】翻炒均匀之后再加入准备好的辅料(辣椒,仔姜丝,芹菜)。
【17】开中火翻炒至断生之后再加入适量的水淀粉勾成薄芡。
【18】最后加入少许明油翻炒均匀即可出锅装盘。
9小时前
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